LE PLESSIS-BELLEVILLE 60 - EGB
Studio Naître en Yoga
Planning 2024-2025 Naître en Yoga
Tous les cours collectifs de Yoga sur depts 77 et 60
LUNDI - LE PLESSIS BELLEVILLE
Hatha-yoga pour entrepreneurs salariés pressés
> 12h15-13h15 - studio EGB
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à la carte 5/10/15 cours
il reste quelques places
LUNDI - FORFRY 77
Hatha-yoga
> 18h00/19h15
> 19h30/20h45
Lieu : Salle Eric Devine - FORFRY
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à la carte 5/10/15 cours
MARDI - CHELLES 77
Hatha-Yoga : 18h15 -19h30 / 19h45 - 21h00
Lieu : Stade Duport - Parc du Souvenir - 77500 CHELLES
> Abonnement annuel - Association Espace Yoga - Le Chat Blanc Chelles
MARDI - LAGNY LE SEC
Hatha-yoga séniors en forme
> 9h30-10h45 - salle dans Parc de l'ancien château
> Abonnement annuel - Association MFC
MERCREDI - OISSERY 77
Hatha-Yoga : 16H15 - 17h45 -19h05
Lieu : salle municipale
> Abonnement annuel - Association CYT
JEUDI - LAGNY LE SEC
Hatha-yoga
> 18h00 et 19h30 - salle dans Parc de l'ancien château
> Abonnement annuel - Association MFC
VENDREDI - LE PLESSIS BELLEVILLE
Yoga prénatal
> 17h30/18h45 - Oissery ou studio EGB
Yin et restauratif yoga
> 19h00/20h15 - studio EGB
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à la carte 5/10/15 cours
DIMANCHE 1/MOIS - LE PLESSIS BELLEVILLE
Méditation ou yoga nidra
> 18h00/19h00 - studio EGB
Abonnement annuel Naître en Yoga ou à l'unité
Abonnement annuel sur Forfry et Le Plessis Belleville
ou à la carte studio EGB
Coupons sport et chèques vacances acceptés
Un cours de hatha-yoga intégrant des postures pratiquées selon une méthode de prévention musculo squelettique pour renforcer assouplir le corps en toute sécurité, alliant techniques de respiration, bandhas, mudras, relaxation pour un yoga holistique.
RENSEIGNEMENTS > naitreenyoga@gmail.com ou 06 85 42 34 47
Cours particulier de yoga de la femme
COURS DE YOGA, YOGA PRENATAL🤰ou POSTNATAL, ENDOMETRIOSE, DOULEURS PSYCHO-SOMATIQUES - YOGA dans l'eau : 60 €
🧘🏻♀️ Yoga sur tapis:
- Au studio Naître en Yoga - Centre d’affaires EGB - 5 av. Georges Bataille - 60330 Le Plessis Belleville
- A domicile secteur Sud de l’Oise et Nord Seine et Marne (Pas de frais de déplacement sur Oissery - Saint-Pathus - Brégy - Forfry - Saint-Soupplets- Ognes - Silly-le-Long - Le Plessis Belleville), au delà entre 5 et 20 euros de déplacement
- Forfait 5 cours particuliers > 260 euros / Forfait de 10 cours particuliers 550 €
- Facture possible sur demande pour aide allocation sportive par votre employeur
💦 Yoga dans l'eau : 📲 06 85 42 34 47
Cours collectif yoga dans l'eau 💦
Piscine Frot à Meaux
2 dimancheS par mois de 8h30 à 9h45 :
Stage et Ateliers à venir
CERCLE DE FEMMES
TENTES ROUGES
DIMANCHE 30 mars 2025
RETRAITE
Yoga et Voyage hypnotique
du vendredi 20 au dimanche 22 juin 2025
RE-NAISSANCE : si toi aussi tu es dans une période de remise en question professionnelle ou personnelle ou les 2 c’est le moment de faire une pause pour prendre de la distance et clarifier tes projets dans une bulle de détente en Normandie du 20 au 22 juin 2025 accompagnée de Laura Chirco, hypnotherapeute @allohypnose, thérapeute aguerrie depuis 12 ans et de moi-même Patricia Geffroy @yogasukha_Patricia, enseignante de yoga depuis 8 ans.
YOGA NIDRA
DIMANCHE 9 FEVRIER 2025
SEANCE YOGA PRENATAL EN COUPLE
suivie d'une relaxation en AGUASOFRO
Mars 2025
Patricia enseignante de yoga maternité 06 85 43 34 47
Virginie Benoist, sophrologue périnatalité 06 79 65 29 76
Un week-end où seront proposés du yoga au sol, dans l’eau, des méditations, cercles au son du tambour de Laura, marche en pleine conscience dans le parc, des temps d’échanges et de silence, des temps de joies et pleurs, une bouffée d’air. Le programme autour des 4 éléments : EAU : flottaison, TERRE : ancrage par de la marche, des postures de yoga, AIR : respirations, méditation olfactive, FEU : pratique yogique pour libérer le trop plein en soi où se redonner de l’énergie pour entamer votre nouvelle vie. Le yoga a été pour moi une vraie renaissance pour moi et m’a donné confiance en mes capacités de braver les obstacles et co créer mat vie tant sur le plan personnel que professionnel, plus particulièrement le yoga dans l’eau, l’eau étant un vecteur de nettoyage qui nous libère de nos traumatismes et nous fait nous reconnecter à notre Source, notre matrice. Je vous laisse le soin de me contacter pour de plus d’infos. Tel 0685423447 yogasukha7794@gmail.com
Yoga Sukha - Patricia Geffroy - 7 rue des Acacias - 77178 OISSERY - yogasukha7794@gmail.com