Patricia Geffroy, enseignante de yoga depuis 2017.  C'est parce que cette pratique m'a fait renaître à moi-même que j'accompagne les femmes sur ce chemin.

Passionnée, j'aime pratiqué le yoga :

- en forêt  y marcher en pleine conscience, et vous y accompagner en "bains de forêt",

- au sol, sur un tapis ou un swiss-ball  et tout autre accessoires en hatha-yoga et yin yoga,

- dans l'eau, en flottaison posturale,

avec l'Air car le souffle est au coeur de la pratique posturale.

Mon enseignement est  donc relié aux 5 éléments : la terre, l'eau, le feu (intérieur, Agni), l'air (le souffle), l'Ether (l'espace) avec en fil conducteur la philosophie du yoga et la connaissance du corps humain. Je me suis formée en anatomie biomécanique avec un kinésithérapeute de renom pour mieux vous guider dans votre pratique posturale et respiratoire et d'adapter les exercices à vos possibilités.

J'accompagne plus particulièrement les femmes dans l'évolution de leur vie, qu'elles soient en désir d'enfant, enceinte, en postpartum car je suis formée en yoga pré et postnatal, également les femmes en  cours de ménopause, avec des douleurs psychosomatiques, et/ou en phase post burnout, parce que moi-même j'ai traversé ces évènements de la Vie.

J'officie en tant que prestataire pour plusieurs associations sur le 94/77/60 et j'ai créé ma propre association Naître en Yoga et ouvert un studio au centre d'affaires EGB à Le Plessis Belleville en septembre 2023.